Los cuidados de la piel varían de acuerdo a cada estación. Te proporcionamos aquí algunos consejos, para que estés bien y saludable los meses más fríos del año. Mas info »
¿Qué tiene que ver la menopausia con el envejecimiento de la piel? Mas info »
La piel reseca produce comezón y es molesta. Cúrala facilmente. Mas info »
La polémica les persigue tanto que, a la hora de comprarlos, la pregunta es clara: ¿son buenos para la piel? ¿Realmente son necesarios? Mas info »
¿Cuáles son las causas de la fragilidad de las uñas? ¿Cuales son las soluciones? Consejos y recomendaciones aquí. Mas info »
Una alimentación sana y equilibrada contribuye a mantenerlos en buen estado.
Te ofrecemos la dieta que te ayudará a ello.
Además de las mascarillas y las cremas, es necesario hidratarnos internamente para que la piel no se vea reseca y arrugada…conoce aqui las alimentos más destacados.
La mala circulación es un problema frecuente que provoca celulitis, manos y pies fríos y calambres nocturnos, entre otros síntomas.
Un grupo de científicos estadounidenses ha llegado a la conclusión de que una taza de cacao soluble es la bebida que contiene mayor concentración de antioxidantes, componentes naturales que ayudan a prevenir el envejecimiento y el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y cáncer.
Mediante la incorporación de ciertos alimentos en tu dieta puedes aumentar la producción de colágeno y dar un aspecto juvenil a tu piel.
Caderas prominentes y glúteos redondos eran símbolos de feminidad en la antigüedad, pero hoy son motivo de insatisfacción en la mujer actual.
Cada vez que se mira en el espejo ¿qué ve? Aparecen lentamente como pequeñas líneas de expresión alrededor de las esquinas de su boca.
Si bien la nombran el "alimento del futuro" conoce aquí en que forma practica puede mejorar nuestra nutrición y complementarnos esta pequeña alga supernutritiva.
Porque son más nutritivas que muchas de las verduras que consumimos, las algas deberían estar presentes en las comidas tan a menudo como fuera posible.
La espirulina, una fuente completa de proteínas. Es una microalga completa y equilibrada de proteínas. De hecho presenta el más alto contenido proteico de todos los alimentos naturales 65% (la carne tiene un 22%).
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